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Os chakras são centros de energia, concentrados em pontos específicos do nosso corpo. Eles tem a função de absorver e emanar energia para o corpo todo. Energia é tudo aquilo que vibra: a luz, o som, os raios do sol, a água, inclusive nosso corpo.

Chakras são centros de energia em forma de círculo (chakra significa roda em sânscrito). As células do nosso corpo são nutridas de energia vital, também conhecida como prana. A função dos chakras é metabolizar e absorver a energia vital, para que nosso corpo energético possa trocar energia com o meio externo. Os sete principais chakras são: base, esplênico, plexo solar, cardíaco, laríngeo, frontal e coronário.